¡Hola, soy Mª Del Mar López!

Mentora de Salud,
experta en Método Alas

Soy mamá de un hijo con Autismo y Epilepsia, concilio, cultivo su bienestar y el mío. Acompaño a ciento de mujeres y mamis a mejorar su salud mental, emocional, física y financiera dándoles herramientas para reducir su estrés y sufrimiento, para recuperar su vitalidad, entusiasmo, autoestima y que así desde su fortaleza, calma y capacidad puedan conectar con su equilibrio, presencia y libertad

Aunque cuidarse, priorizarse a una misma, valorarse y trabajar por una misma pueda estar mal visto yo opino que es el mayor acto de generosidad que podemos hacer porque si estamos bien, en calma y en paz eso es lo que vamos a dar nuestros hijos, familia y mundo.
Este es mi sueño, que cada vez más madres de todo el mundo se cuiden, se acepten, se quieran, para así poder cuidar desde el amor, el respeto y la presencia real sintiéndose valiosas y merecedoras de todo lo bueno.

Y sabéis porque lo deseo tanto?

Porque cuantas más mamis se cuiden, acepten y quieran a ellas mismas menos exclusión, discriminación y diferencias nos separarán pués más nin@s se cuidarán, aceptarán y querrán tal como son. Esto facilitará mayor respeto por la diversidad, por lo diferente en nuestra sociedad y podremos realmente nutrirnos como especie entre todos porque cada persona tiene mucho que aportar a la humanidad con sus talentos y dones, ya tenga un desarrollo típico o no.

Soy una mami que ha estado en cenizas y he renacido como el Ave Fénix muchas veces, que elijo vivir desde el amor, la calma y la aceptación. Para mí es prioritario el respeto, la integridad, la coherencia, la alegría, el compromiso con mi Salud, bienestar y el de los demás.

Después de años entregada a mi propósito de vida (empoderar a mamis para que puedan vivir con salud, estar presentes y ser libres) me doy cuenta que transformó la vida de tantas personas gracias a mi cercanía, conexión con cada una de ellas y el respeto máximo a su ritmo particular.

Más sobre mí

El Método Alas y mi emprendimiento digital existen porque hace 5 años tuve que renunciar al desarrollo laboral en mi empresa familiar para poder cuidar de mi hijo.

 Esta web que estás visitando es fruto de mi Renacer, me reinventé en el 2020 gracias a lo que en un principio fue lo que acabó con todo mi mundo conocido, el querer ser mamá presente de mi hijo con epilepsia sin control.

Soy una madre que doy todo por mi hijo, incluso llegué a dar tanto que me olvidé de mí misma, me vacié y la ansiedad me paralizó. En este proceso me sentí muy perdida, angustiada, también asustada porque no tenía herramientas para gestionar lo que estaba viviendo. Mis creencias me hacían sufrir mucho y mi exigencia a ser el motor y el ejemplo para mi hijo me alejaba de mi salud y alegría habitual.

Tras buscar terapias y actividades que me ayudaron a reenfocar mi experiencia vital conecté con algo que siempre me aporta mucha energía, formarme, aprender, compartir con otros y trabajar en mi crecimiento personal conociéndome aún mejor.

Todos en algún momento atravesamos esa experiencia de la vida que te hace caminar por un túnel oscuro y solitario donde la única opción es descubrir otras formas de Ser, estar y vivir para encontrar esa salida llena de luz a partir de la cual poder alzar un nuevo vuelo lleno de aprendizajes para vivir más plena, consciente y presente donde tú seas la protagonista de tu vida, conectes con tu fuerza que transforma tus sueños en realidad, y donde tus hijos son la inspiración que te impulsan a ser la mejor versión de ti misma.»
Pues esto es precisamente lo que con mi propio Método Alas yo misma he logrado, integrado y también gracias a él ciento de mamis se han transformado.

Sea el motivo que sea que te haya llevado a ese lugar oscuro y solitario yo estoy aquí para acompañarte, no me da miedo porque ese lugar es conocido para mí. Juntas es más fácil, yo soy como el faro que ilumina los distintos caminos que pueden llevarte a renacer y tú eliges cuál resuena más contigo, tu esencia, tu ritmo. 

«En los momentos oscuros y dolorosos, caminar junto a  mamis es un acto de empatía y apoyo inigualable. A medida que superan sus dificultades, renacen en la luz y juntas podemos volar alto, empoderándonos mutuamente en el camino hacia la plenitud y la felicidad».

Por qué yo?

1-. Porque he podido renacer de mis cenizas por los grandes retos de la vida muchas veces.
2.- Porque lo vivido con mi hijo, aprendido para aceptar su autismo, epilepsia y sanado internamente como madre quiero compartirlo para mostrar que es posible renacer empoderada
3.- Porque todo lo que comparto ya lo he vivido en mí, me ha funcionado y lo he integrado como forma de vida.
4.- Porque mi misión de vida es ser útil y servir desde mi experiencia
5.- Porque reconozco tu grandeza, no juzgo ni comparo
6.- Porque respeto tu ritmo y escucho tu sentir.
7.- Porque te cojo de la mano para que te sientas segura y des el paso que te lleve a vivir con salud, presencia y libertad.
8.- Porque tanto yo como ciento de mamis han cambiado su vida con el Método Alas
9.- Porque pertenecerás a un movimiento, no estás sola. Vamos a compartir vuelo con la gran comunidad de createalas. madres con salud, presencia y libertad que se apoyan y crecen juntas desde las bases del amor, el respeto, el no juicio, la no competencia.

La inversión en mí, mi transformación, mi renacer ha sido posible por toda esta formación que he integrado:

  • en neurociencias,
  • en disciplina positiva,
  • Experta en nutrición natural y holística,
  • Coaching de Salud y bienestar,
  • Proceso de la presencia
  • Practico desde hace 8 años mindfulness y meditación, yoga, taichi

Todo esto para poder darle los mejores cuidados a mi hijo, mi familia, a mí misma y a quienes acompañó.
En paralelo, y debido a que ser útil a los demás es mi misión de vida he invertido mucho dinero y de mi poco tiempo en actualizar mi formación como Licenciada en Administración y Dirección de empresas ya que actualmente soy:

  1. comunicadora de alto impacto con el método Tonny Robbins
  2. master en NeuroMarketing por Universidad de Nebrija
  3. Entrenadora de emprendedoras y speakers
  4. Experta en Neocodificación por escuela Neoemprendimiento de Cathaysa Melián

Sigueme en @createalasnser

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