VIVE CON SALUD Y PRESENCIA
PARA SER UNA MADRE PRESENTE Y LIBRE

Fusiono coaching de Salud, nutrición natural y mindfulness con el emprendimiento digital para ayudarte a ser una madre con niveles de estrés moderados, puedas estar presente con familia e hijos, además de lograr tu libertad financiera.

TU SALUD NO ES UNA OPCIÓN, ES UNA PRIORIDAD

Porque sin Salud tu vida se para. Descubre aquí que nivel de estrés o estado de salud tienes en este momento de forma gratuita.

El vuelo a tu felicidad pasa por tu Equilibrio, presencia y libertad

Tú puedes ser la creadora de tu propio vuelo, donde la maternidad y el emprendimiento se fusionan en una historia de éxito sin límites.

Con el Método Alas serás capaz de Renacer empoderada haciendo de tu dolor el motor para recuperar la confianza en ti misma, bajar el estrés, coger las riendas de tu vida e ir con todo tu potencial, el apoyo de la Comunidad voladora de madres empoderadas empresarias y todas las herramientas del método, a por tu libertad, cumplir tus sueños mientras que concilias con tu familia.

Vuela alto, madre, porque el cielo… ¡No es el límite!»

EMPECEMOS A TRABAJAR JUNTAS

Programa renace empoderada

Con el Método Alas, actualizamos tus creencias para reducir el estrés y la ansiedad, permitiéndote vivir la vida que deseas con calma y seguridad en ti misma.

Programa de salud y cambio físico

Conseguir el cambio físico que deseas, además de mejorar tu autoestima, descanso, energía, estar más calmada y presente con tus hijos.

Programa detox createalas

Elimina toxinas físicas y emocionales, recupera equilibrio, vitalidad y claridad mental después de excesos, estrés o cambios estacionales.

Acompaño tu vuelo

Encuentras la mejor forma de ser la madre que sueñas, presente con tus hijos, en equilibrio, con vitalidad física, mental para construir tu libertad económica y personal.

Curso activa tu calma

Aprender a respirar, escuchar cuerpo-mente, estar en calma en situaciones adversas con tus hijos, familia o trabajo

Versión videocurso en hotmar

Es un video curso donde a través de los pdf, e-books y vídeos facilitados vas recorriendo el proceso natural para activar tu calma.

Video Testimonios

Testimonios y casos de exito

«hH conocido a Mar en el máster Neurocoach educativo.
Me parece una mujer luchadora que sabe transmitir su energía positiva a través de su bonita forma de comunicar con el ! Enhorabuena Mar! Ayer creaste un gran impacto en todos nosotros con tu super presentación del proyecto! Menudo subidón con la activación y luego interactuando todo el tiempo! Sublime como siempre! Te deseo todos los éxitos del mundo!»​

Miriam, Castilla León

«Mar llegó a mi vida en ése curso de formación que nos cambió la vida a muchos. Adoro a Mar por su fuerza, su valentía y esa mirada llena de amor que te cautiva. Es un lujo poder estar en este grupo y seguir creciendo minuto a minuto. Gracias Mar por estar en mi vida»​

Cristina, Madrid

«Soy maestra y conocí a Mar en Irlanda cuando vivía allí.
Me uní a unos de su Detox vía zoom y no pudo ser mejor guía, aprendí muchísimo sobre alimentación, cuidados y emociones. Así que como todo lo que ha aportado Mar a mi vida ha sido bueno, aquí estoy para seguir nutriéndome de todo lo bonito que ella crea.
«​

Miriam, Irlanda

Equilibrio y Bienestar Holístico

Alcanza un equilibrio físico, mental y emocional con nuestro enfoque integral en salud, nutrición natural y mindfulness para reducir el estrés y vivir con vitalidad.

Empoderamiento Personal

Descubre tu fuerza interior y renace como una madres capaz de superar desafíos, actualiza creencias limitantes y encuentra un equilibrio entre la maternidad y el emprendimiento.

Comunidad de Apoyo

Únete a nuestra comunidad de madres empoderadas que se cuidan mutuamente. Accede a herramientas y apoyo para alcanzar tus metas mientras concilias con tu familia.

Entidades con las que colaboro

Presencia en los medios

Canal Sur

Canal Málaga

Belén, Sidney

Sigueme en @createalas

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